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Événements pour 16 janvier 2020

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10 h 00 min
32€

Atelier « Tai Chi 2 »

janvier 16 @ 10 h 00 min - 11 h 00 min
|Événement réccurent (Tout voir)
Toutes les semaines Jusqu'à 19 mars 2020
Rennes,
5 rue Louis Kerautret botmel, Rennes, 35000
Le Tai Chi et le Qi Gong constituent une pratique de mouvements lents et fluides réalisés en relation avec la respiration. Cette discipline stimule la vitalité, apporte équilibre et enracinement, permet une plus grande concentration, plus de calme et de détente. Une pratique régulière rend serein et alerte, favorise l'harmonie du corps et de l'esprit. Les exercices se pratiquent en toute simplicité, nul besoin d'être souple ou sportif... disons, juste une tenue confortable ! Animé par Anne GOUDEDRANCHE et Mariette BARBOTIN (professeur de Tai Chi). Découvrir plus d'infos »
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