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Bien vieillir

Notre agendaCENTRE DE PREVENTION BIEN VIEILLIR AGIRC-ARRCO HAUTS-DE-FRANCE

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Événements pour 17 octobre 2019

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13 h 30 min

TEST DE CONDITION PHYSIQUE et INITIATION VÉLOS D’APPARTEMENT

octobre 17 @ 13 h 30 min - 16 h 30 min
Centre de prévention Bien Vieillir,
10 bis avenue Nelson Mandela, Lomme, 59160
Une ÉVALUATION DE VOTRE CONDITION PHYSIQUE suivie d’une initiation personnalisée au vélo d’intérieur (assis ou elliptique) vous est proposée par un éducateur sportif de Siel Bleu. Il évaluera vos capacités à la pratique d’activités physiques. Il vous donnera des conseils personnalisés sur la pratique qui vous convient, afin de réussir à ajuster l’effort au bénéfice attendu (30 à 45 mn au total). Sur rendez-vous au centre :     le Vendredi 11 octobre entre 13h30 et 16h30  ou   le Jeudi 17 octobre 2019 entre 13h30 et 16h30 . Renseignement et prise de rendez-vous à partir du 9/09/19 auprès de l’accueil au 03.20.95.70.70 Découvrir plus d'infos »
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